2026年5月25日（月）〜5月31日（日）の今週は、GO Fest 2026 東京の開催期間中です。
ドクターごごちです。ご覧いただきありがとうございます。
今週の主な動きはこちらです。
| 日付・時間 | 内容 |
|---|---|
| 5/25（月）6:00〜21:00 | マックスマンデー： ダイマックスミツハニー（終日通常出現） |
| 〜5/26（火）21:00 | 前週駆け込み： カプ・ブルル ＋  メガチルタリス |
| 5/27（水）〜6/2（火） |  カプ・レヒレ ★5伝説レイド ＋  メガチャーレム メガレイド |
| 5/29（金）〜6/1（月） |  メガミュウツーX &  メガミュウツーY スーパーメガレイド（GO Fest 東京・世界初実装） |
| 〜6/2（火）20:00 |  シャドウクレセリア（継続最終週） |
| ★1／★3 レイド進化先 |  ガブリアス /  マンムー /  シャドウバンギラス（DPS Top tier 育成） |
GO Fest 東京に参加されない方は、7月開催予定の GO Fest 2026 グローバル（全トレーナー参加可能）でもメガミュウツー実装が予告されているので、そちらをお楽しみに。
この記事では、今週のイベントスケジュールと注目ポケモンを「優先度3（最優先）／優先度2（次点）／優先度1（余裕があれば）」の3段階で整理していきます。解説に使っているデータはこちらのサイトをもとにしています。
そして、ふしぎなアメをどのポケモンに使うべきかが一目で分かるツールも公開中です。
個別のポケモンデータも用意してありますので、気になるポケモンはぜひ確認してみてください。
今週やることサマリー（スマホ向け短縮版）
最優先（優先度3）
次点（優先度2）
カプ・レヒレ ★5伝説レイド（5/27〜6/2・ハイパーリーグ高評価）- 5/25（月）：マックスマンデー：ダイマックスミツハニー（ビークインタンク用）
- メガチャーレム メガレイド（5/27〜6/2・チャーレム個体厳選用）
- シャドウクレセリア（〜6/2・継続最終週）
- 〜5/26（火）21時：カプ・ブルル＋メガチルタリス 前週駆け込み
余裕があれば（優先度1）
GO Fest 2026 東京 現地参加者向け（別枠）
今週のイベントスケジュール
| 日付・時間 | イベント | 優先度 |
|---|---|---|
| 〜5/26（火）21:00 | カプ・ブルル ★5伝説レイド / メガチルタリス メガレイド 終了 |
次点 |
| 5/25（月）6:00〜21:00（終日通常出現） | マックスマンデー：ダイマックスミツハニー |
次点 |
| 5/27（水）5:00〜6/2（火）20:00 ※レイドアワー 5/27（水）18:00〜19:00 |
カプ・レヒレ ★5伝説レイド（みず／フェアリー・HL 高評価） |
次点 |
| 5/27（水）5:00〜6/2（火）20:00 | メガチャーレム メガレイド |
次点 |
| 5/25（月）〜6/1（月） ※GO Fest 2026 東京 現地参加者向け |
GO Fest 東京 街中タイムドリサーチ＋メガミュウツーX&Y スーパーメガレイド（5/29〜6/1） |
東京限定 |
| 〜6/2（火）20:00 | シャドウクレセリア シャドウ伝説レイド 終了（継続最終週） |
次点 |
| ★ 常時（★1／★3 レイド出現） | フカマル・イノムー・シャドウヨーギラス（進化先がDPS Top tier） |
最優先 |
今週の軸は、GO Fest 東京に参加しない一般トレーナーにとっては「月曜のミツハニー マックスマンデーで進化用のメスを集め、火曜21時までにカプ・ブルル＋メガチルタリスを駆け込みで終え、水曜からカプ・レヒレ＋メガチャーレムを周回、★1／★3 で出現するフカマル・イノムー・シャドウヨーギラスを最優先で育成する」という流れです。GO Fest 東京の現地参加者は、街中タイムドリサーチ＋メガミュウツー スーパーメガレイドも加わります。
ここからは継続イベントと、各ポケモンの評価を順に見ていきます。
シャドウクレセリア（〜6/2 火 20時・継続最終週）
シャドウクレセリアは6月2日（火）20時までで、いよいよ最終週です。スーパーリーグやハイパーリーグでの活躍が特に目立っているポケモンで、特にハイパーリーグでは最強クラスのSCPを持つポケモンとして評価を受けているようです。
そしてシャドウレイドでは、ごく低確率でスーパーリーグに出場できる個体をゲットできるため、それを狙いたいというところがポイントです。6月2日までが最後のチャンスなので、注目してみてください。
前週駆け込み：カプ・ブルル＋メガチルタリス（〜5/26 火 21:00）
5/26（火）21時で同時終了の駆け込み枠はカプ・ブルルとメガチルタリスです。
カプ・ブルルはくさタイプのレイドアタッカーとしては上位の能力値を持っていますが、フェアリータイプとしてはノーマルアタックにフェアリー技を覚えないため、くさ・フェアリー技の複合での運用になります。
ポイントはどくタイプに対して2重弱点を持っているため、
メガスピアーや
ムゲンダイナといったどくアタッカーが活躍できる貴重な機会になるという点です。5/26（火）21時までの最終ゲットチャンスとなりますので、未取得なら駆け込み推奨です。
メガチルタリスはドラゴンとフェアリーの複合タイプということで、主な用途としてはアメブースト要員として確保しておくのがメインです。能力値がメガシンカポケモンの中では控えめなので、戦闘要員というよりはアメブースト要員として活躍させるイメージです。メガエナジーが多めに必要なポケモンなので、しっかり確保しておきたいところです。
マックスマンデー：ダイマックスミツハニー／ダイマックスビークイン（5/25 月）
5/25（月）6:00〜21:00 はマックスマンデーでダイマックスミツハニーがマックスバトルで登場します。時間帯による集中出現はなく、終日通常出現のみとなっていますので、時間内に確実に確保していきましょう。
ミツハニーはオス・メスの両方が出現しますが、メスのみが
ビークインに進化できます。メスの出現確率は低めなので、ちょっと厳選が必要です。メスのミツハニーをゲットできた人は、ビークインに進化させてあげましょう。
ビークインは進化後ポケモンとしては能力値がそこまで高くありませんが、むし・ひこうの複合タイプでくさ・かくとうタイプに2重耐性を持つため、タンク役としては最低限の仕事ができるポケモンです。
ダイマックスビークインはいろんなタイプの技を使えますが、攻撃の能力値が低いので、アタッカーというよりはタンク役としての活躍が見込めます。
ダイマックスビークインのタンク役評価はそこそこ高く、特にキョダイマックスゴリランダー戦では計算上タンク3位くらいに位置するという結果が出ています。マックスバトルをこだわってやりたい人や、ソロ討伐などで2重耐性持ちのタンク役を増やしたい人には特におすすめの1匹です。
カプ・レヒレ ★5伝説レイド（5/27〜6/2）
5/27（水）5:00〜6/2（火）20:00 はカプ・レヒレが★5伝説レイドとして登場します。レイドアワーは5/27（水）18:00〜19:00です。
カプ・レヒレは耐久寄りのステータスを持った伝説ポケモンで、みず・フェアリーの複合タイプを持ちます。こういった種族値のポケモンはジムやレイドバトルでの評価は低くて、主にリーグでの活躍がメインになります。特にハイパーリーグでは高い評価を受けているようです。
注目はスーパーリーグです。レイドバトルでゲットしたカプ・レヒレは個体値が高いのでスーパーリーグには出られませんが、交換で入手したカプ・レヒレは低確率でCP1500を下回ることで、スーパーリーグに出場できる可能性があります。特別強いかというと技が恵まれていなくて、「しぜんのいかり」は防御ダウンデバフのある強力な技ですが、全体としてはちょっと上級者向けの枠というイメージです。ですがスーパーリーグに出場できるカプ・レヒレをゲットできる点は注目しておくと良いでしょう。
メガチャーレム メガレイド（5/27〜6/2）
5/27（水）5:00〜6/2（火）20:00 はメガチャーレムのメガレイドが開催されます。
メガチャーレムはかくとう・エスパー複合タイプですが、能力値がメガシンカポケモンの中では非常に低い不遇枠です。
メガエルレイドと完全に役割が被り、さらにメガミュウツーXもかくとう・エスパー複合で実装される今、もはや完全に影がないというのが現状です。
この系統が唯一輝くのはスーパーリーグです。通常形態のチャーレムはばくれつパンチが強い技なので、バトルリーグスーパーリーグで使われる枠として個体厳選するのがおすすめです。
★1／★3 レイドおすすめ進化先：ガブリアス・マンムー・シャドウバンギラス（最優先育成）
ここからは今週のレイド出現ポケモンの中でも、進化先がDPS Top tierで最優先級の3体を紹介します。動画作成時点で5/27以降の通常★1／★3ラインナップは未公開でしたが、5/26までのフカマル・イノムー・シャドウヨーギラスは確定情報です。GO Fest 東京に参加しない一般トレーナーにとって、今週の最優先タスクはこの3体の進化先育成です。
まずはフカマル進化のガブリアス。言わずと知れた最強ポケモンの1匹で、攻撃だけでなく全ての能力値が高いのがポイントです。ドラゴンタイプとしてもじめんタイプとしても強力です。
ドラゴン・じめんの複合でんき3重耐性があるので、でんきタイプのレイドボスに対してグラードンやランドロスよりもトータルダメージを稼げます。ドラゴンタイプとしては、ワイドブレイカーが優秀な技を通常のわざマシンで習得できる点もポイントです。じめんアタッカーとしてもメガ＆シャドウを除けば3位のTop tierに位置するため、最優先で育成しておきたいポケモンです。
次にイノムー進化のマンムー。昔からこおりタイプ最強アタッカーとして活躍し続けているポケモンで、今でもこおりタイプのレイドアタッカーとしてよく駆り出されます。ホワイトキュレムが実装されてもなお、こおりタイプは強力なアタッカーが少なめなので、その中でもマンムーは特におすすめです。
こおりタイプとしてメガ＆シャドウ除く6位、じめんタイプとしてもメガ＆シャドウ除く3位の二刀流アタッカーで、ポケモンが揃っていない人でも最強級のポケモンとしてぜひ確保しておきたい1匹です。
最後にシャドウヨーギラス進化のシャドウバンギラス。全ての能力値が高く、ジム・レイド・ロケット団のあらゆる用途で活躍するポケモンです。
いわタイプとしても活躍できますが、うちおとすがコミュニティデイ技ですごいわざマシンを使わないと覚えられないため、あくタイプで運用するのがおすすめです。サザンドラと比べると火力は少し劣りますが、耐久力が高く、ぶんまわすを通常のわざマシンで覚えられる点で育成のハードルが低いのがポイントです。進化先の中でも最優先級の1匹です。
GO Fest 2026 東京 街中エリア（現地参加者向け・5/25〜6/1）
GO Fest 2026 東京は現地参加者のみが対象のイベントで、このセクションでは現地参加者向けのポイントだけ紹介します。
5/25〜6/1 はGO Fest 2026 東京で街中タイムドリサーチが開催されています。街探検チケットを持っている人は、この街中タイムドリサーチに連動したスペシャルリサーチでメガミュウツーXかメガミュウツーYのどちらかを選択してゲットできるチャンスがあります。
街探検チケットを購入した方は、ぜひメガミュウツーXかY、どちらかをこの機会にゲットしておきましょう。
メガミュウツーX&Y スーパーメガレイド（5/29 金〜6/1 月・GO Fest 東京・世界初実装）
5/29（金）〜6/1（月）は、世界初実装となるメガミュウツーX&Yのスーパーメガレイドが GO Fest 2026 東京の一環として開催されます。
メガシンカには大量のメガエナジーが必要とされているので、たくさん育成するのは難しいポケモンです。スーパーメガレイドで捕まえた個体は、最初は大事にメガシンカ枠として使っていくのがおすすめです。なお、7月開催予定のGO Fest 2026 グローバル（全トレーナー参加可能）でもメガミュウツーが登場する予告があるので、東京に参加しない方はそちらを楽しみに待ちましょう。
メガミュウツーXはCPが7000を超えるという、メガレックウザよりもさらに強力なポケモンです。かくとうタイプが追加されることで、かくとうタイプで堂々の1位の火力を持つようになります。カウンターをノーマルアタックに使えるようになるので、かくとうタイプアタッカーとしてジムやレイドバトルで活躍させてあげるのが良いでしょう。
メガミュウツーYはメガミュウツーXよりもさらにCPが高く、真のCP最強ポケモンです。か弱い見た目に反して、攻撃も防御もメガミュウツーXよりも高い能力値となっています。
ただ、タイプはエスパー単タイプのままで、いろんなタイプの技を使い分けられる点が特徴です。通常のミュウツーのようにいろんなタイプの技を切り替えて使っていきたいという人には、メガミュウツーYの方がおすすめできます。
XとYどちらを選ぶか迷う方も多いと思いますが、どちらも強いポケモンなので優劣をつけるのは難しいところです。どちらの方が使いやすいかという観点で意見を述べると、おすすめはメガミュウツーXです。かくとうタイプが追加されることで、わざマシンで2枠目の技をいちいち切り替えなくても、カウンターときあいだまというかくとう運用で常時使いやすいというのがポイントです。
一方でメガミュウツーYは、でんき・ほのおなどいろんなタイプの技を切り替えて使えるので、通常形態のミュウツーをスペシャルわざマシンでサブ技を切り替えて使ってきた方には、その延長線上としてメガミュウツーYの方がしっくりくるはずです。
どちらを選んでも失敗はしないので、見た目で選ぶとか、メガミュウツーXのかくとうタイプ追加で決めるといった理由でもOKです。迷ったらこちらを参考にしてもらえたらと思います。
メガミュウツーX&Y のスーパーメガレイド以外の入手方法（GO Fest 2026 東京の街中タイムドリサーチ・7月開催予定の GO Fest 2026 グローバル等）の詳細は、こちらの記事で解説しています。
今週のやること優先順位まとめ
優先度3（最優先）
ここは外したくないラインです。
優先度2（次点）
- カプ・レヒレ ★5伝説レイド（5/27〜6/2・ハイパーリーグ高評価）
- マックスマンデー：ダイマックスミツハニー（5/25・ビークインタンク用）
- メガチャーレム メガレイド（5/27〜6/2・チャーレム個体厳選用）
- シャドウクレセリア（〜6/2・継続最終週）
- カプ・ブルル＋メガチルタリス 前週駆け込み（〜5/26 火 21時）
優先度1（余裕があれば）
- バクガメス・シャドウオコリザル・シャドウマーイーカ ★1／★3 レイド出現枠
GO Fest 2026 東京 現地参加者向け（別枠）
マックスバトルシミュレーター（ツールのご紹介）
当サイトで公開しているマックスバトルシミュレーターは、自分の持っているポケモンを使って伝説マックスバトルでボスを攻略する練習ができるツールです。
自分が操作するだけではなく、AIで自動操作するモードも用意していて、実際にそのパーティでどれくらいボスを削れるのかを簡単に検証できます。無料で使えるツールなので、今週月曜から実装されるダイマックスミツハニーから進化させたダイマックスビークインのタンク運用検証にもぜひ役立ててみてください。
ツールの使い方や対応ボスの追加もこれから順次拡張していく予定なので、よろしければブックマークしておいてもらえると嬉しいです。
おわりに
今週はGO Fest 2026 東京の開催期間中という、少し特別な1週間です。
現地参加者の方は、5/29〜6/1のメガミュウツーX & Y スーパーメガレイド（世界初実装）が最大の目玉です。
GO Fest 東京に参加されない方は、以下の流れで進めるのがおすすめです。
| 優先度 | 内容 |
|---|---|
| 最優先（DPS Top tier 進化育成） | ★1／★3 レイドのフカマル・イノムー・シャドウヨーギラスを集めて、ガブリアス・マンムー・シャドウバンギラスへ進化 |
| 5/27〜6/2 | カプ・レヒレ ★5伝説レイド ＋ メガチャーレム メガレイド |
| 5/25（マックスマンデー） | ダイマックスミツハニーを確保 |
| 〜5/26（火）21:00 | カプ・ブルル ＋ メガチルタリスの駆け込み |
| 〜6/2（火）20:00 | シャドウクレセリア継続最終週 |
メガミュウツーは7月開催予定のGO Fest 2026 グローバル（全トレーナー参加可能）でも実装が予告されています。東京に参加されない方は、そちらに向けて準備しておきましょう。
最後までお読みいただきありがとうございました。それではまた次の記事でお会いしましょう。